胃腸が弱く好きな食べ物も食べられなかった
私は生まれつき胃腸が弱かったようで、常に下痢や胃のむかつき、吐き気に悩まされていました。
脂っこいものは大好きなのに消化不良を起こしてしまうため、食後しばらくすると気持ちが悪くて苦しくなり、眠りたくても明け方まで眠れないほどでした。
小学生六年生の時、初めて某ファーストフードのハンバーガーを食べました。「初のハンバーガー♪」と喜んで食べていたのですが、途中で頭痛がしはじめ、胃もムカムカしてグッタリとしてしまい、その日はやっとの思いで家まで帰りました。
その後、同じハンバーガーショップで違う種類のバーガーを食べた時にも全く同じ症状が起こり、脂っこいものを食べると頭痛がするようになりました。
それ以来、匂いを嗅ぐだけで気持ちが悪くなり、グラタンやカレー、焼そばなども見るだけで吐気がして、食べられない時がありました。
病院では解消しないのだと知る
そんな体調だったので家族から心配されて、高校生の頃に胃腸専門の病院で検査をした事がありました。
レントゲンで見ると胃腸がかなり下垂していて、「それが原因で不調が起こるのでしょう。でも持って生まれた体質なので仕方ないですね」と言われてしまいました。
突き放されたようでショックを受けたのですが、その時、西洋医学はあくまで対処療法で体質から変えられるものではないのだとわかりました。
気で体質がどんどん変わる喜び
それから何年かして縁あって気の導引術（気のトレーニング）に出会い、導引術を行うようになると、行ったその日から体調がどんどんよくなっていくのがわかりました。
胃腸の不調だけでなく、生理痛、体のだるさ、頭痛、肩こりなど、全体的に症状がどんどん軽くなっていき、体質が変わっていっているのだと嬉しくなりました。
体が変わると自然と性格も変わる！
気のトレーニングをはじめてから体調だけでなく、不思議と性格が前向きに明るくなっていくのを感じました。
ちょっとした事でクヨクヨしてはいつまでもその事が頭から離れず、家族、友達などの人間関係がうまくいかないことに密かに悩んでいたので、この変化はとても嬉しかったです。
以前は性格を改善しようと自分なりに本を読んで努力してみてはうまくいかず、余計に落ち込んだりしていました。
しかし「クヨクヨしないようにしよう」なんて考えなくても、体が元気になると自然と些細な事にとらわれなくなっていました。心の持ち方は、体の健康とイコールなのだということを、身を持って知りました。
そういう変化を日々感じながら、気のトレーニングを行うことが楽しくて、毎日の自宅での導引術の他に動功術にも定期的に通うようになりました。
下垂していた胃腸が上がった！
胃腸の方はどんどん調子が良くなっていましたが、ある日突然、胃の膨らみがグッと上に上がってきて驚きました。下垂していた胃腸が、正常な位置に戻ったのです。
内臓は感情に影響し、胃腸が弱るとクヨクヨするのだということを後になって学んで、「なるほどなあ〜！」と感動しました。
体が変わると、性格も生き方も変わっていくのを実感した今、もし悩んでいる方がいらっしゃれば気のトレーニングを始めてみていただきたいと思います。
※効果や感じ方には個人差があります
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