親子で気のトレーニングを
習って感じた変化

初めての子育てで悩むことがたくさんありました

初めての子育てで、分からないことや思うようにいかないことも多く、悩むことがたくさんありました。

気のトレーニングを親子で学ぶ中で、学長や先生方から励ましや気づきをいただき、とても感謝しています。

感情に振り回されることが減り、気楽に楽しめるようになった

私はもともと短気で、すぐにイライラしてしまうところがありましたが、以前より感情に振り回されることが減り、「こうしなければ」という思いも少しずつ手放せるようになりました。

子どもたちと一緒に、色々な事を気楽に楽しめるようになったと感じています。

子どもたちも自分の意見をはっきり伝えられるように

子どもたちも、以前は自分の気持ちを相手に伝えることが苦手でしたが、少しずつ自分の意見をはっきり伝えられるようになりました。

学校でも仲の良いお友達が増え、元気に楽しく通ってくれていることが何より嬉しいです。

お互いの気持ちを話して、一緒に解決していけるように

何かあったときも、親子で我慢したり怒り合ったりするのではなく、お互いの気持ちを話して、一緒に解決していけるようになったことが、私にとって一番大きな変化です。

親子で気のトレーニングを続けてきて本当によかったと感じています。

※効果や感じ方には個人差があります