初めまして！埼玉道学院です。
埼玉道学院は、さいたま市浦和区にある、古代中国から伝わる養生法「気の導引術」を学べる学院です。
気の導引術は、気功・太極拳の源流ともいわれ、ゆったりとした自然な動きと呼吸法で全身の「気」の流れを整え、心もからだも健やかな状態へと導いていきます。
健康づくりや体質改善、心身のリフレッシュなど、さまざまな目的で、浦和区をはじめ、さいたま市内や埼玉県各地から多くの方が通われています。
激しい運動ではないため、年齢や体力にかかわらず、ご自身のペースで取り組んでいただけます。
初めての方にも、丁寧にご案内いたします。
埼玉道学院の特徴
埼玉道学院では、からだを整える「気の導引術」、健康武術「道家動功術」、心を洗う「洗心術」の3つの「気のトレーニング」を学ぶことができます。
からだだけ、心だけではなく、その両方から自分自身を整え、本来の元気と健やかさを育んでいきます。
ゆったりとした自然な動きと呼吸法で、全身の「気」の巡りを整えていきます。一度身につければご自宅でも実践でき、日々の暮らしの中で自分自身のからだを整える習慣として続けていただけます。
「気の導引術」を詳しく見る →
二人一組の稽古を通して、からだの動きのクセをとり、自然で無理のない動きを身につけます。姿勢や身のこなしが美しくなり、若々しく軽やかなからだを育んでいきます。
「道家動功術」を詳しく見る →
埼玉道学院が選ばれる理由
一般的な気功教室では健康体操として気功を学ぶことが多いですが、道家道学院では、古代中国より受け継がれた「気功の源流」である「気の導引術」を学ぶことができます。
初心者の方でも安心して始められます！
「気の導引術」は激しい運動ではないため、体力に自信のない方や運動が苦手な方でも安心して行うことができます。健康づくりや体質改善を目的として幅広い年代の方が通われています。
激しい運動ではない
体力や運動経験にかかわらず、ご自身のペースで取り組んでいただけます。
自宅でも続けられる
一度身につければ、特別な道具を使わず、日々の暮らしの中で続けていただけます。
一人ひとりに合わせて学べる
初めての方にも、お身体の状態や目的に合わせて、一つひとつ丁寧にお伝えします。
指導スタッフのご紹介
経験豊富なスタッフが、はじめての方にも一つひとつ丁寧にお伝えします。
お体や心のお悩みなど、お気軽にご相談下さいね！
浦和の埼玉校に通う方の声
体験された方からいただいたご感想です（個人差があります）。
仕事終わりはいつも肩がガチガチでしたが、通い始めてからは呼吸が深くなり、朝の目覚めも変わりました。浦和駅から近いので、無理なく続けられています。
さいたま市浦和区在住・40代女性・受講1年
運動は昔から苦手で長続きした試しがありませんでしたが、ここは無理な動きはなく、おこなうと気持ち良いので、続けられています。気づけば半年、体が軽くなったのを実感しています。
さいたま市在住・50代女性・受講半年
手足の冷えが長年の悩みでしたが、レッスンの後は体の芯からじんわり温かくなるのを感じます。同世代の方が多く、通いやすい雰囲気なのも嬉しいです。
埼玉県内在住・30代女性・受講8か月
さいたま市浦和区で気功教室をお探しの方へ
さいたま市浦和区は、落ち着いた住環境と利便性の高さから多くの方が暮らす人気のエリアです。浦和で気功や健康法を学びたい方は、ぜひ一度、気の導引術 体験レッスンにお越しください。
玉蔵院のしだれ桜／浦和レッズのモニュメント／浦和駅西口／浦和うなこちゃん／調神社／浦和くらしの博物館民家園
埼玉道学院には、浦和区をはじめ、さいたま市内、川口市、蕨市、戸田市、朝霞市、上尾市、川越市など、埼玉県各地から多くの方が通われています。
- JR浦和駅（湘南新宿ライン・東北本線）から徒歩8分
- 浦和区・さいたま市内・埼玉県各地から通学可能
- 個別説明会は随時開催（要予約）
体験レッスン・個別説明会のご案内
埼玉道学院では、初めての方にも安心してご参加いただける「体験レッスン」と「個別説明会」を開催しています。
体験レッスンでは、「気の導引術」の基本的な動きを実際に体験しながら、からだを動かす心地よさや「気」の巡りを感じていただけます。
個別説明会では、お身体や心のことをお伺いしながら、「気」とは何か、気とからだ・心との関係、気のトレーニングについて、わかりやすくご説明いたします。
健康づくりを始めたい方、心とからだを整えたい方、気功や「気」に興味のある方は、ぜひお気軽にお越しください。
1
2
3
4
- 健康づくりや体質改善を始めたい方
- 疲れやストレスをリフレッシュしたい方
- 気功や東洋の健康法に興味のある方
- 自律神経の乱れや冷えが気になる方
- 年齢や運動経験を問わず、無理なく健康習慣を始めたい方
- 道学院のご紹介
- 気とは何か・気と身体の関係・気と心の関係
- 気の導引術について、気の流れを整える方法
- ご自身の体質・お悩みに合わせたアドバイス
埼玉道学院以外でも開催中
埼玉道学院以外でも個別説明会・体験レッスンを行っております。現在は、群馬県前橋市にて月に数回行っておりますが、遠方の方で複数人で出張をご希望の方がいらっしゃいましたら、ぜひお気軽にお問い合わせください。
よくあるご質問
体験レッスン・個別説明会に関して、よくいただくご質問にお答えします。