酒風呂は毎日のお風呂の持つ効果をアップし持続させることができます。酒風呂が効く理由をご紹介しています。
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酒風呂で期待できる効果

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酒風呂に入ろう

「ああ〜気持ちがいい」思わず口からもれてしまうほど、お風呂が健康によいということは、日本人なら誰でも体で知っていることですよね。
お風呂が健康に良いのは、体が温まり、水圧により全身のツボが刺激されるので、体内の「気」の流れが活発になるからです。
しかし、残念ながら、この効果は長く持続しません。

生水」というように「水」は生きて「気(エネルギー)」を持っていますが、沸かしてお湯にすると
「水の気(エネルギー)」を失ってしまうからです。
この失われた「気」を「酒の気」で補ってあげるのが「酒風呂」です。

  酒風呂で期待できる効果

●冷えの改善に
寒くてこたつ 冷えは万病のもと。
手足が冷えるだけでもつらいですが、腰痛・肩こり・頭痛、そして、便秘や生理痛、不妊症等も冷えが原因になっていることがあります。
お風呂に入ると体が温まりますが、冷え症の方の場合は湯ざめをしてすぐに冷えてしまうという方も。
酒風呂は日本酒が持つ気のパワーが血行をより促すので、お風呂から上がった後もポカポカが持続します。
寝る時に靴下を手放せなかった方が、お風呂に日本酒を入れただけで、ぐっすり眠れるようになったという嬉しいお声も多く頂戴します。

●お肌のトラブルに
酒風呂で美しい肌に いつまでも輝くうるおいのある肌でいたいですね。それなのに、お肌のトラブルについての悩みは尽きないもの。
化粧のりが悪い、肌が黒ずんできた、日焼けが残ってしみになりやすい、吹き出物がでやすい、肌が乾燥してかさかさする。顔色が悪くツヤがないなど…。
日本酒のパワーは、石鹸でも落ちない毛穴の奥まで入りこんだ汚れにも作用、自然の恵みが白くツヤとうるおいのある肌を保ってくれます。

●ダイエットに、健康維持に
酒風呂で美しい肌に 老廃物を自然に体の外に追い出してくれるので、副作用やストレスのない自然なダイエットができます。
冷えが改善されることで、便秘が解消することも多いようです。
さらに、酒風呂に入れば体の芯から温まるので、朝まで熟睡でき、前日の疲れはすっかりとれてしまいます。
毎日スッキリと目が覚めて、元気に一日を過ごせるようになるわけです。

多くの効果が期待できる酒風呂ですが、
酒風呂の入り方はとても簡単です。


 



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