酒屋さんに行くと、多くの日本酒が並んでいます。
どのような日本酒が酒風呂に向いているのでしょうか。
使う日本酒は2級酒など安いもので十分です。
瓶を開けて香りの飛んでしまったものや、燗冷ましでもかまいません。
ただし、合成酒ではだめです。
自然が持つ気のパワーが損なわれて本来の効果が得られません。
入浴用の酒や入浴剤も市販されていますから、それを利用してもいいでしょう。
特に、酒風呂入浴剤「崑崙の湯」は一袋を入れてよくかきまぜるだけで、日本酒を入れたのと同じ効果を得ることができるのでお勧めです。
日本酒成分とヨモギエキスと重曹の天然素材100%で、ほのかな香りも人気のヒミツです。
●書籍 『心も身体も元気になる!酒風呂健康法』
マンガでわかりやすく酒風呂について解説してあります。
酒風呂が体に合わない方のための入浴法は、
『酒風呂に向かない病気に』のページをご覧下さい。
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● 酒風呂歴史について ●
● 酒風呂で期待できる効果 ●
● 酒風呂の入り方・注意点 ●
● 酒風呂日本酒の選び方 ●
● おススメの酒風呂入浴剤&BOOK ●