TAO ACADEMY Dōke Dōgakuin Saitama
TAO ACADEMY Dōke Dōgakuin Saitama
Giornate più leggere, nel corpo e nella mente.
Il Ki no Dōin-jutsu (l'arte di guidare il ki) aiuta a ritrovare l'energia che già possiedi.
Contro lo stress, spalle contratte, sonno disturbato etc.
Dal 1992 insegniamo il Ki no Dōin-jutsu, la pratica considerata la fonte del qigong.
Il Ki no Dōin-jutsu riequilibra il flusso del ki (l'energia vitale) in tutto il corpo e, insieme, introduce al modo di vivere del TAO, che nasce dal pensiero di Laozi e Zhuangzi e dal principio del mui-shizen (la naturalezza senza sforzo).
Dai principianti assoluti a chi desidera studiare in profondità, i corsi si costruiscono intorno al tuo obiettivo. Vedi i corsi (in giapponese) →
La TAO Academy Saitama insegna il Ki no Dōin-jutsu, la pratica considerata la fonte del qigong, a Urawa-ku, nella città di Saitama, dall'apertura nel 1992.
Gli allievi vanno dai bambini di quattro anni alle persone di ottant'anni: ognuno procede al proprio ritmo, in base alla propria condizione e ai propri obiettivi.
A otto minuti a piedi dall'uscita ovest della stazione di Urawa, in una sala silenziosa con pavimento in tatami, dove chi arriva per la prima volta viene guidato passo per passo.
Il ki (気) è l'energia vitale che scorre in ogni essere vivente. Il TAO (道), la Via, è l'ordine della natura descritto da Laozi e Zhuangzi. La pratica lavora su entrambi: il flusso del ki nel corpo e il modo in cui affronti la tua vita.
Tutti gli articoli collegati sono in giapponese.
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+81-48-827-3888Accettiamo richieste e prenotazioni anche per telefono, dalle 10:00 alle 19:00 (ora del Giappone).
Una pratica di salute tramandata dall'antica Cina. Il respiro si unisce a movimenti lenti e senza fretta che agiscono sui kyūsho (i punti di agopressione), riequilibrando dall'interno il flusso del ki in tutto il corpo.
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Un'arte marziale orientata alla salute, che costruisce un corpo e una mente flessibili. Attraverso un allenamento volto a diventare più forti dentro di sé, gli allievi sviluppano un modo di muoversi giovane ed elegante e una difesa personale su cui contare.
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Attraverso il dialogo con il direttore della scuola, un dōshi (maestro taoista), gli allievi guardano la propria mente e lasciano andare il gashū, gli attaccamenti a cui si tengono stretti. La pratica conduce verso un cuore sincero e sereno.
Leggi di più (in giapponese) →I principianti sono i benvenuti. Uno spazio in cui imparare anche senza alcun passato sportivo
In uno spazio raccolto il respiro si fa più profondo, corpo e mente si distendono, e il tempo dedicato a incontrare il proprio ki e a tornare alla propria natura viene custodito come qualcosa di prezioso. I gruppi sono piccoli e chi arriva per la prima volta viene guidato con chiarezza e attenzione.
Gli allievi raggiungono la sede di Urawa-ku da Omiya, Kita-Urawa, Minami-Urawa, Musashi-Urawa, Yono, Kawaguchi, Warabi, Toda, Asaka, Ageo e Kawagoe. La scuola è a otto minuti a piedi dall'uscita ovest della stazione di Urawa.
Ho avuto un figlio a 44 anni e lo sto crescendo con molta energia, senza disturbi della menopausa. Anche le spalle contratte e il mal di schiena sono migliorati.
Il primo giorno di dōkō-jutsu è andato via l'ultimo chilo che non voleva scendere. Poi ho continuato il dōin-jutsu a casa e mi sono allenata nel dōkō-jutsu: sono scesa di circa dieci chili, con costanza.
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Ero timida e non riuscivo mai a dire quello che pensavo. Oggi mi piace parlare con persone di ogni tipo e riesco a mostrare chi sono senza forzature.
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Le diete drastiche mi avevano lasciato il ciclo irregolare e le emicranie; me la prendevo con la mia famiglia e poi mi detestavo per questo. Da quando ho iniziato il dōin-jutsu ho perso 7 kg dal mio peso massimo, il viso si è assottigliato e il ciclo e il mal di testa si sono regolarizzati da soli. Senza l'irritabilità in famiglia si sorride di più, e posso godermi i pasti senza contare le calorie.
Sì. Il Ki no Dōin-jutsu si basa su movimenti lenti e senza sforzo. Anche senza esperienza sportiva o con poca fiducia nella propria forma fisica, ogni passaggio viene spiegato con calma, così da poter iniziare al proprio ritmo.
Ci dispiace, al momento non siamo ancora in grado di insegnare in italiano o in inglese. L'incontro informativo e le lezioni si tengono in giapponese e, con chi non parla giapponese, comunichiamo volentieri con l'aiuto di un traduttore automatico. I movimenti vengono mostrati davanti a te e guidati passo per passo, quindi sono seguibili anche senza conoscere la lingua, e dedichiamo tutto il tempo necessario alle tue domande. Segnalaci la lingua che preferisci al momento della prenotazione, così potremo prepararci.
Ci dispiace, la partecipazione online non è disponibile. Nel Ki no Dōin-jutsu il respiro e il movimento di ogni persona vengono osservati da vicino e corretti sul momento, quindi sia l'incontro informativo sia le lezioni si tengono in presenza nella sede di Urawa. Ci farebbe piacere accoglierti qui.
No. La TAO Academy è un luogo in cui costruire la salute del corpo e della mente e imparare a vivere in armonia con la natura, sulla base del pensiero di Laozi e Zhuangzi. Non chiediamo mai di aderire o di credere in alcuna religione.
Sì. Molti allievi scelgono la pratica proprio per questo: il respiro e il lavoro sui punti di agopressione riequilibrano il flusso del ki, ed è da qui che inizia il miglioramento di squilibri nervosi, spalle contratte e mal di schiena.
Le quote variano in base al corso. Durante l'incontro informativo illustriamo i corsi e le quote più adatte ai tuoi obiettivi. La lezione di prova costa 11.000 yen, ridotti a 5.500 yen per chi è iscritto alla newsletter o al canale LINE.
